Our-lines-For-Kids
NWJR201 Doubbel Air Walker

Junior Double Air Walker

På den dobbelte Air Walker kan to børn ”vandre på luft” – side om side. Øvelserne forbedrer kredsløbsfunktionen og øger musklernes smidigheden i hoften og lårene.


Øvelse 1

Tag en frisk gåtur.

Øvelse 2

Sving begge ben synkront frem og tilbage

Øvelse 3

Læn dig frem over barren og sving begge ben synkront frem og tilbage.

Øvelse 4

Sæt den ene for på en fodplade og stræk benet ud ved at skubbe fremad. Gentag med det andet ben.